元気になる為、ランニングをする。
ランニングシューズどうしよう、ウェアは?場所は?誰と?音楽?天候?となっていき、そもそも何のためにランニングするんだっけ?
元気になる事にフォーカス出来ていればランニングがダメになっても他の手段が考えられるし、また考え続けられます。また、目的は何かがキチンと腹落ちしていないと、余計な感情論が出てきたり、多面思考が出来ず、問題解決できなくなる。
基本的な事だと分かっているのに、あれ?となる事も・・・反省(^^;)
子どもたちに勉強を教えている時も「この問題」が何故できないのか?と意識し過ぎると短絡的な見方しか出来ず、その子供にとって何が大切かを見失ってしまいます。
これからもきちんと目的にフォーカスして子供にとって、家族にとって何が大切かを考えて行きたいと思います。