朝は運動から

朝は音楽に合わせて皆で運動します。朝から活発に運動をすると、脳が目覚め、体の隅々まで血液が行き渡り、自然にお腹も空いてくる効果もあります。

思えば、夏休みになると一昔前には近所の公園では必ずといっていい程、ラジオ体操をしている姿が見られましたが、そうしたところも少なくなっている様ですね。

朝から体を動かす効果はもちろんの事、大人と子供のふれあいや、近所同士などの地域コミュニティの活性にもつながりとても良い事だったのに、ちょっと残念な気がします。

参加率の問題など色々と課題はあるんでしょうが、こうした事って地道な努力が必要ですよね。学校側も面倒になるのかもしれないけれど、学校の成績とも連動する形にするとかしてもらいたいものです。